قبل از هر چیز باید بگوییم که پوست کدر به پوستی گفته می‌شود که شفافیتی ندارد و در موارد شدید حتی مایل به خاکستری دیده می‌شود؛ گاهی اوقات ممکن است با لمس این نوع پوست احساس زبری یا ناهمواری کنید؛ در واقع علت کدر شدن پوست صورت این است که نمی‌تواند نور را به طور یکنواخت منعکس کند و درخشش طبیعی خود را از دست می‌دهد. در نتیجه پوست خسته و بی‌حال به نظر می‌رسد؛ ضمن اینکه علاوه بر رنگ ناهموار، بی‌آب شده و لکه و آکنه نیز می‌زند؛ پوست کدر و دهیدراته به مرور زمان دچار چین و چروک و خطوط ظریف می‌شود البته این موضوع می‌تواند بر اثر قرار گرفتن در معرض آفتاب نیز باشد؛ به طور کلی کدر شدن پوست می‌تواند دلایل مختلفی داشته باشد و درمان آن نیز بستگی به تشخیص درست علت دارد در ادامه دلایل اصلی کدر شدن پوست را بررسی می‌کنیم:
اگر به اندازه کافی آب ننوشید ظاهر پوستتان بد می‌شود؛ طبق آخرین مطالعات انجام گرفته؛ بین نوشیدن آب کافی و داشتن پوست سالم، ارتباط مستقیمی وجود دارد؛ نوشیدن روزی 8 لیوان آب به افزایش آبرسانیِ سطح پوست کمک می‌کند؛ همچنین استفاده از سرم‌های آبرسان صورت نیز می‌تواند در به دام انداختن رطوبت در لایه‌های فوقانی پوست مفید باشد.
استفاده کم یا ناکافی از کرم مرطوب‌کننده، مخصوصاً اگر پوست خشکی دارید، می‌تواند سلامت و شادابی پوستتان را به خطر بیندازد؛ از این رو برای آبرسانی پوست و محافظت از لایه فوقانیِ ظریف آن، روزی دو بار از مرطوب‌کننده استفاده کنید.
پوسته‌ریزی سلول‌های مرده به طور طبیعی انجام شده و سلول‌های جدید جایگزین آن‌ها می‌شود. اما گاهی اوقات سلول‌های مرده طبق سرعت و روال طبیعی جدا نشده و روی سطح پوست جمع می‌شوند که این موضوع می‌تواند باعث کم آبی پوست، فلس مانند شدن و تیرگی آن شود.
یکی دیگر از مواردی که علت کدر شدن پوست صورت است خشکی آن است؛ پوست خشک می‌تواند به سرعت کدر و بی‌حال شود این موضوع به‌ویژه در طول ماه‌های سرد زمستان که هوا خشک بوده یا در شرایط آب و هوایی با رطوبت کم، قابل توجه‌تر است.
یکی از دلایل مهمی که در پیری زودرس پوست و کدر شدن آن مؤثر است مصرف دخانیات می‌باشد زیرا تولید کلاژن را کم کرده و بافت‌های همبند پوست را تجزیه می‌کند؛ از طرفی استرس اکسیداتیو (عدم تعادل بین رادیکال‌های آزاد و آنتی اکسیدان‌ها) را در سلول‌های پوستی افزایش می‌دهد. تمام این عوامل می‌توانند منجر به کدر شدن پوست شوند.
پیری، بخش اجتناب‌ناپذیر زندگی و یکی از دلایل اصلی کدر شدن پوست است شما نمی‌توانید فرایند پیری را کنترل کنید و مانع آن شوید، اما می‌توانید با انتخاب یک روتین روزانه مناسب پوستتان را سالم و درخشان نگه دارید.
استرس یک مشکل بسیار رایج در بین تمام افراد است؛ همه‌ی ما بارها آن را در محل کار یا زندگی شخصی خود تجربه کرده‌ایم اما بیشتر افراد از تاثیری که بر سلامت پوست دارد بی‌خبرند؛ پوست شما نشانه‌های استرس را به شکل آکنه (جوش)، کورک و یا خسته و کدر شدن نشان می‌دهد.
پوست فرصت دارد که هنگام خواب خود را تجدید و بازسازی کند از این رو اگر خواب شما کافی نباشد علائم خستگی و کدری روی پوست ظاهر می‌شود.
داشتن یک رژیم غذایی مناسب و متعادل برای حفظ سلامت پوست ضروری است؛ مصرف مواد غذایی سرشار از مواد مغذی طراوت پوست را تضمین می‌کند؛ از طرفی سبک زندگی مدرن روی عادات غذایی ما تاثیر منفی گذاشته و ما را وادار می‌کند رژیم غذایی خود را نادیده بگیریم این موضوع نیز می‌تواند علت کدر شدن پوست صورت باشد.
محصولات مراقبتی که با نوع پوست شما سازگار نیستند یا حاوی ترکیبات تحریک‌کننده‌اند، باعث التهاب، خشکی یا تیره شدن پوست می‌شوند.
آلودگی هوا و رادیکال‌های آزاد، پوست را دچار آسیب کرده و روند پیری را تسریع می‌کنند؛ همچنین نور خورشید می‌تواند باعث لک، تیرگی و کدری شود.
حتما شما هم تجربه کم آبی پوست و کدر شدن مقطعی آن را داشته‌اید؛ اما اگر پوستتان همیشه کدر و خسته به نظر می‌آید، احتمالا برایتان این سوال پیش آمده که چطور می‌توان رنگ پوست را بهتر کرد؛ خبر خوب این است که گزینه‌های زیادی برای این کار وجود دارد. در ادامه چند روش برای بهبود پوست کدر و تیره معرفی می‌کنیم:
هر شب آرایش و آلودگی‌هایی که باعث بسته‌شدن منافذ پوست می‌شود را با ملایمت و به طور کامل پاک کنید. از اسکراب‌های خشن و صابون‌های خشک‌کننده پوست دوری کنید، این کار باعث تحریک، شکاف‌های ظریف، قرمزی، جراحت، سفت شدن و پوسته‌پوسته شدن پوست می‌شود. ابتدا از روغن‌های پاک‌کننده برای پاک کردن آرایش و ضدآفتاب خود استفاده کرده و در ادامه با یک پاک‌کننده ملایم بشویید.
آب داغ می‌تواند چربی‌های طبیعی پوست را از بین ببرد که این موضوع می‌تواند علت کدر شدن پوست صورت و خشکی آن باشد؛ آب داغ همچنین باعث اتساع (گشاد شدن) رگ‌های سطحی پوست و قرمزی آن می‌شود؛ از این رو به جای آب داغ، از آب ولرم استفاده نمایید.
لایه برداری منظم پوست، کلید داشتن پوست درخشان است جمع شدن سلول‌های مرده روی لایه‌های بیرونی، علت کدر شدن پوست صورت، خشک شدن و حتی مسدود شدن منافذ پوست می‌شود لایه برداری منظم پوست می‌تواند از بروز چنین مشکلاتی جلوگیری کرده و به نرم و درخشان شدن پوست، کاهش ظاهر خطوط ظریف و یکنواخت کردن بافت آن نیز کمک کند.
سرم‌های صورت حاوی سطح بالایی از ترکیباتی هستند که به روشن شدن پوست، افزایش آبرسانی و کاهش علائم پیری کمک می‌کنند؛ از طرفی به سرعت، جذب پوست می‌شوند؛ به همین دلیل می‌توانید یک یا دوبار در روز و پس از شستشوی صورت از آن‌ها استفاده کنید؛ توصیه می‌شود از سرم‌های حاوی ویتامین C، ویتامین B3 (نیاسینامید) و فرولیک اسید استفاده کنید.
کمبود آنتی‌اکسیدان و هیالورونیک اسید یکی دیگر از دلایل اصلی کدر شدن پوست است استفاده هفتگی از ماسک‌هایی که حاوی این ترکیبات هستند یک ابزار عالی دیگر برای درخشان کردن پوست است.
مرطوب کردن پوست دو بار در روز با یک محصول مناسب، می‌تواند به حفظ سلامت و درمان کم آبی پوست کمک کند؛ از طرفی مرطوب‌کننده می‌تواند سد دفاعی پوست را ترمیم و از آن محافظت کند. هنگام خرید مرطوب‌کننده در ترکیبات آن، به دنبال”سرامیدها” باشید.
از لحاظ علمی رتینوئید‌ها، که از مشتقات ویتامین A هستند، باعث تحریک رشد کلاژن شده و به لایه‌برداری پرداخته طوری که سلول‌های پوستی جدید را جایگزین سلول‌های پیر می‌کنند.
همانطور که گفتیم دلایل اصلی کدر شدن پوست متفاوت هستند؛ پوست می‌تواند در اثر عوامل مختلفی از جمله کم‌آبی، تجمع سلول‌های مرده، کمبود خواب، استرس، تغذیه نامناسب، آلودگی هوا، نور خورشید یا انتخاب آسان‌ترین و ارزان‌ترین روتین‌های مراقبت از پوست، کدر شود وقتی پوست نتواند به‌درستی بازسازی شود یا با عوامل آسیب‌زا مواجه باشد، شفافیت و شادابی خود را از دست داده و ظاهری خسته و کدر پیدا می‌کند برای داشتن پوستی روشن، سالم و سرحال لازم است ابتدا دلایل تیرگی پوست را شناسایی کرده سپس با اصلاح سبک زندگی، استفاده از محصولات مناسب، پاکسازی اصولی، آبرسانی کافی و محافظت در برابر آفتاب، از پوست به‌درستی مراقبت کرد.
با وارد کردن شماره تلفنی که در دیجی‌کالا ثبت کردی، اطلاعات حسابت رو ببین، آدرست رو انتخاب کن و خریدت رو مثل دیجی‌کالا سریع، قسطی و امن انجام بده.
تایید شده توسط دیجی‌کالا
این سایت توسط دیجی‌کالا بررسی شده و مالکیت، اطلاعات تماس، کیفیت و نحوه ارائه خدمات آن تأیید شده‌است.
